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Benefícios

 

Alguns dos benefícios do Chá …


Chá Verde

O chá verde é basicamente as folhas secas ou folhas de vapor

não fermentadas. Com o sabor forte, os benefícios do chá verde são

grandiosos e o seu consumo tem crescido na última década em todo o mundo.

Foi demonstrado ser muito benéfico para a saúde, principalmente porque

atua como um anti-oxidante e é uma substância anti

envelhecimento. Podemos ter diferentes opções de chá verde pela sua

grande variedade. O chá verde contém uma variedade de nutrientes ou seja,

enzimas, lipídios, carboidratos, aminoácidos, esteróis, polifenóis, vitaminas,

cafeína e outros.

 Principais benefícios:

Anti-oxidante; Saúde cardiovascular ; Anti-

envelhecimento ; Combate contra o cancro; Previne a doença de Alzheimer e

de Parkinson; Diabetes; Perda de Peso.


 Chá Preto

Mais de 90% de todo o chá vendido no Ocidente é o Chá Preto. O Chá Preto,

geralmente tem mais sabor e cafeína do que os outros. Porque mantém o seu

sabor durante vários anos, ele tem sido um artigo de comércio e ainda serviu

como uma forma de moeda em partes da Ásia no século 19.

Principais benefícios:

Saúde Cardiovascular ; Combate contra o cancro ;

Pele e Cabelo ; Saúde dos Ossos ; Saúde do Aparelho Digestivo ; Cérebro e o

Sistema Nervoso;  Aumenta os Níveis de Energia ; Saúde Bucal ; Sistema

Imunológico.


 Chá Vermelho / PU Erh

Como o resto dos derivados da Camelia sinensis, o chá vermelho Pu Erh

aporta inumeráveis benefícios para a saúde, até ao ponto de ser chamado o "

Chá dos Imperadores ".

Principais benefícios:

Excelente ação diurética ; Propriedades altamente

digestivas ; Perda de peso ; Reduz o colestrol ; Melhora o humor.

 

 

Chá Branco

O chá branco destaca-se pela sua ação antioxidante. Isto ocorre devido às

catequinas presentes em grandes quantidades neste chá. Estudos realizados

no College of Health and Human Science, nos Estados Unidos, mostraram

que o chá branco possui níveis mais altos de catequinas em relação a outros

chás. 

 Principais benefícios:

Combate contra o cancro ; Ação anti-inflamatória ;

Previne doenças degenerativas cerebrais ; Controla o colesterol ; Melhora o

humor: ;  Protege a visão ; Ajuda a emagrecer.


 

Chá Oolong

 O Chá Oolong é  parcialmente oxidado e parcialmente fermentado feito das

folhas e dos brotos da Camellia sinensis. O nome “oolong” vem do chinês e

significa “chá do dragão negro.” Há muitas variedades diferentes de Chá

oolong e assim, uma ampla variedade de sabores e aromas. O processo de

fermentação do oolong dilui seu valor nutricional comparado ao Chá verde  e

Chá branco, no entanto, ele continua sendo uma bebida extremamente

saudável.

Principais benefícios:

Combate contra o cancro ; Rico em Antioxidantes

; Saúde Cardiovascular: ; Perda de Peso ; Saúde da Pele ; Fonte de

Energia;  Saúde Óssea.


Chá Rooibos

Rooibos é uma planta herbácea, cultivada apenas na África do Sul. Embora

tecnicamente não é um chá (chá verdadeiro é derivado somente a partir da

planta Camellia sinensis), a infusão de rooibos oferece seu próprio conjunto

de compostos e nutrientes.

Principais benefícios:

Rico em Antioxidantes ; Combate contra o cancro

; Agente Anti-inflamatórios: ; Saúde Cardiovascular ; Diabetes ; Fígado

; Sistema Respiratório ; Ajuda a Combater o HIV ; Cérebro ; Ossos e Dentes.



  
  



  

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